Kurs Powrót do siebie

O kursie

„Powrót do siebie” to kurs online dla kobiet, które chcą odzyskać spokój, pewność siebie i lepszy kontakt ze swoimi emocjami. W dziewięciu modułach, opartych na pięciu filarach, nauczysz się rozumieć siebie, stawiać zdrowe granice, uwalniać się od ciężaru przeszłości i budować życie w zgodzie ze sobą. To praktyczna podróż od przytłoczenia i zmęczenia do radości i wewnętrznej siły.

Zawartość kursu

Workbook z ćwiczeniami do pobrania

  • Workbook z ćwiczeniami do pobrania

Moduł 1 – Poznaj siebie

Moduł 2 – Wartość i potrzeby – fundamenty Twojej autentyczności

Moduł 3 – Poznaj swój styl przywiązania

Moduł 4 – Poczuj emocje

MODUŁ 5 – Wewnętrzne dziecko i wewnętrzny krytyk

Moduł 6 – Postaw granice

Moduł 7 – Relacje – nowe zasady – nowa ja

Moduł 8 – Przebacz

Moduł 9 – Pokochaj siebie

Zakończenie kursu

Bonus – test na język miłości

Oceny i recenzje uczniów

Brak recenzji
Brak recenzji